Für eine bessere Haltung am Arbeitsplatz
Im Verlauf eines Arbeitstages schleichen sich häufig durch langes Sitzen, einseitige Haltung oder körperliche Belastung, Schmerzen und Muskelverspannungen ein.
Diese lassen oft erst nach Feierabend nach wenn der Körper zur Ruhe kommt.
Unsere Arbeitsplatzberatung setzt genau hier an.
Inhalte der Arbeitsplatzberatung:
- Persönliches Gespräch mit jedem Mitarbeiter am Arbeitsplatz
- Optimierung und Anpassung von Sitzhöhe, Position Bildschirm, Arbeitsmaterial usw. (bei Büroarbeitsplätzen)
- Aufzeigen von individuell angepassten Dehn- und Mobilisationsübungen, die direkt am Arbeitsplatz durchgeführt werden können
- Tipps zur Verbesserung des Bewegungsverhaltens am Arbeitsplatz